nie wiem

Wiem że ważenie sie codziennie jest bez sensu ale chciałam zobaczyć czy woda dalej schodzi...a tu nic, nie dość że nie spadło to jeszcze przyszło 200g! Może to dlatego że zjadłam wczoraj jeszcze poł brokuła i pomidora po kolacji? :-? Dzisiaj trening ale rozpiske wrzucę jak przyjdę z wagą ciężarów a narazie micha: [...]

Ja zrobiłem mniejsze na test. Teraz już wiem, że można wjeżdżać z mega gigantem ;-) Zamieniłem na mąkę pytlową, do masy dolałem whisky i dałm 2 chlebki marcepanowe+górę posypałem zwałkowaną białą czoko i orzechami ziemnymi. Niebo w ryjku };- DO tego pudding z banananaów, wpc i wiejskiego ahh SFD/Images/2015/8/3/8c868b9e8642456093ec17a680be3ed2.jpg [...]

Sorka teraz dopiero dodałem soga widocznie w tedy coś nie załapało a szczery on dla Ceibie bo sporo mi dałeś art i pomocy :D Widzisz jakie ćwiczenia to ja wiem tylko pytałem czym na chwilę obecną zastąpić podciąganie na drążku podchwytem :D

Ja bym szukał przyczyny gdzie indziej. Zablokowany nie jesteś. Stres? Sporo może być przyczyn. Nie bylbym tego taki pewien. Czytalem, ze po trenie moga sie zmniejszyc jadra a clomid wcale nie przywraca ich pierwotnego rozmiaru. Generalnie caly czas po cyklu odczuwam mniejsza przyjemnosc z sexu i slabiej staje... Nawet jezeli nie jestem [...]

Czytałam ten artykuł o FBW, tylko, że sęk tkwi w tym, że nie umiem się przełamać. I tak jestem jedyną dziewczyną na siłowni, która "walczy" o maszyny z facetami, którzy myślą, że skoro mają mięśnie, to mają do nich pierwszeństwo. A co dopiero wkraczać w tą "męską" strefę i łapać za sztangę..:) No, ale wiem, że to siedzi tylko w mojej głowie, [...]

Istnieją takie wagi podające dobrze te wartości?Nie stać mnie na wagę za parę tysięcy, mogę jedynie wykonać badanie poziomu tłuszczu itd. Z tego co wiem to te wagi w okolicach 100zł podają bardzo przekłamane wartości.

na nogach mi tak nie zależy bardziej na sylwetce od pasa w górę ....chociaż wiem ze masz racje

akurat naj mniej mi zalezy skad sie co bierze,a co sie kupuje w aptece to doskonale wiem debata zeszla nie na ten tor jak widze,nie bede sie udzielal w porownwniach bo widze ze nie mam wystarczajacej wiedzy jak juz wywindujecie cos na szczyty to chetnie sprobuje i dzieki za dobre rady

wiem co to saa,ale ksiedzu wyjechal jak by nie kleil tamatu,pewnie ze jade na winie i propie branie hgh bez saa bylo by niezlym kafortem,co do fotek wstrzymam sie troche bo nie zalapalem jeszcze slonca tu jest forma z poprzednich wakacji http://www.futurebody.pl/lukasz/obraz127.jpg mysle ze nie bedzie gorzej do 15 lipca

Wiem co to za typ to jakiś Turek i on chyba nie jest na Syntholu. Chodzi mi o te pierwsze 3 foty. Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2006-09-02 22:52:15

Ja tez nie widze nei wiem czemu. Jak ktos widzi to niech wkleji jak moze

napisalem jaki kolwiek !!! wiem ze to nie doping.dla mnie jest glupota wstrzykiwac sobie to w miesnie

Mam takie pytanie czy moge obecnie skonczyc przyjmowanie Sarmow? od 3 tyg wlasciwie sie juz w miare dobrze czuje, libido jest duzo lepsze , sprzet pracuje jakos, nie super ale jakos pracuje. Jedyne z czym jest slabiej to ilosc nasienia, po hcg jadra sie znow troche zmniejszyly i mam dosc malo nasienia. Raz zjechalem ostatnio do Polski i w sumie [...]

[...] 1. push press 5x8-10 60sek 30kg/30kg/30kg/30kg/30kg 2a. przysiad przedni 3x12 bez przerwy 35kg/35kg/35kg 2b. przysiad bulgarski 3x15 90sek przerwy 10/10/10kg 3. sciaganie drazka gornego do klatki szeroko z bardzo powolnym wykonywaniem 4x8-10 60sek 45/50/50/45kg 4. "jeżyki" na brzuch 3x15 60sek 35/40/40kg dodatkowo: wznosy [...]

powodzonka duzo mniej do zrzutu ale jednak troche tego jest ja miesiac po -10 cm w pasie z koniem ale 1 miesiac to byla rozgrzewka,jezeli chodzi o trening niczego innego niz wytrwalosci zyczyc nie moge, bo to ze Koniu dziala, wiem doskonale Podaj wymiary, wage, wzrost, wiek itp

no i git malina. Słuchaj ja też długo, długo tatara nie jadałem. No ale jak jakieś kilka miechów temu spróbowałem - o ja Najlepsze żarcie:D Tatar z mięska wołowego, z tego co wiem to zawsze kupowała jakieś paczkowane firmy "Olewnik" albo Morliny A Przemku jutro jest niedziela i mam w diecie dowolny posiłek. Tak się składa że pracuję we [...]

[...] mu to wysłałem Chciałem sprawdzic czy wystartuje z łzami na skarge, ze mu walę na prywatną pocztę grozby, jak mówiłem jest naiwny i przewidywalnu jak dziecko A prokurator nie podejmie nawet tematu- to do jego obiecanek Powaznie mam to w nosie i wiem ze nic mi nie grozi Specjalista w dziale suplementacja pod panowaniem Keśka teoretyka działu [...]

Czy wyciskanie sztangi, można porównać do wyciskania hantli ? Chodzi mi o to czy takie same efekty uzyskam wyciskając hantle jak wyciskając sztangę ? Chodzi mi o masę klatki piersiowej. Wiem że wyciskanie sztangi jest lepsze od wyciskania hantli ale dlaczego tak jest ????? Pierwsze słyszę. To właśnie wyciskanie hantli jest lepsze i skuteczniejsze. [...]

Wczoraj coś nie umiałam wejsc na forum, wiec wysylam dzisiaj wczorajszy bilans;) warzyw juz nie wliczalam xD Cwiczenia tez wrzucam i od razu tlumacze sie z hula-hop- wiem ze "dziecinna zabawa" ale niesamowicie mnie odstresowuje, a zaszkodzic chyba nie powinien. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b45a4d0e9d5d4329bd04257e21686d80.png [...]

dobrze na poczatku redukowac liczbe szlugów, zeby palic juz tak 2, 3 dziennie i wtedy jak R_B_K, koniec na amen, wiem, wiem nie lubimy pozegnan